Myomunchee Training: Kauwoefening voor een Sterk Mondsysteem
Onze moderne voeding is zacht. Pap, fruithapjes, brood, pasta en andere dingen die nauwelijks kauwen vragen. Voor een volwassene maakt dat minder uit. Voor een baby of jong kind in volle ontwikkeling heeft het grote impact. Kauwen traint namelijk niet alleen de spieren rondom de mond, het stuurt de groei van de kaak en het gehemelte. Wie te weinig kauwt, ontwikkelt vaak een smallere bovenkaak, een lagere tongpositie en een mond die onbewust vaker openstaat.
Hier komt de Myomunchee in beeld. Een klein, rubberachtig kauwapparaatje dat al vanaf zes maanden gebruikt kan worden om mondspieren, ademhaling en kaakvorm te trainen. Hieronder leg ik uit hoe het werkt en wanneer ik het inzet.
Wat is een Myomunchee?
De Myomunchee is een rond, gepiekt kauwbitje van zacht medisch silicone. Het kind bijt erop, kauwt erop, en doet dat enkele minuten per dag. Het kauwbitje is in verschillende maten beschikbaar: een Mini voor baby’s en peuters, en grotere versies voor oudere kinderen en volwassenen.
Wat je met het ding doet is feitelijk simpel, kauwen, maar in een hele specifieke vorm. De vormgeving zorgt ervoor dat het kind zijn lippen sluit (niet vanzelfsprekend bij mondademhalers), de tong omhoog beweegt, en kauwspieren symmetrisch aanspant. Drie kleine effecten met grote impact.
Waarom vanaf zes maanden?
Tussen zes en twaalf maanden ontwikkelt een baby snel zijn mondmotoriek. Dit is de periode waarin de zuigreflex langzaam plaatsmaakt voor kauwen, lippen leren samenwerken, en de tong leert om eten richting de tanden te sturen. Kortom: de basis voor alles wat later komt, eten, praten, ademen.
Bij baby’s die deze ontwikkeling moeizaam doormaken, bijvoorbeeld door een korte tongriem, mondademhaling, of pure onervarenheid met vast voedsel, kan een Myomunchee de mond op een speelse manier “wakker maken”. Niet als therapie pur sang, maar als gerichte oefening, soms onderdeel van een breder traject met OMFT of borstvoedingsbegeleiding.
Voor welke kinderen is de Myomunchee zinvol?
In mijn praktijk zet ik de Myomunchee in bij:
- Baby’s die slecht kauwen of moeite hebben met de overgang naar vast voedsel
- Kinderen die vrijwel uitsluitend door de mond ademen
- Kinderen met een lage tongpositie en zwakke lipsluiting
- Voorbereiding op of ondersteuning van een Myobrace-traject
- Kinderen die spraakproblemen hebben met een functionele oorzaak (in samenwerking met logopedie)
- Maar ook bij volwassenen met TMD-klachten of zwakke mondmotoriek
Hoe gebruik je de Myomunchee?
Het regime is opvallend laagdrempelig. Twee tot drie keer per dag een sessie van enkele minuten, in totaal vaak maar een kwartier per dag.
Belangrijk zijn:
- Lippen gesloten houden tijdens het kauwen
- Door de neus blijven ademen
- Symmetrisch kauwen, links en rechts evenveel
Bij baby’s begint het meestal als een speeltje: ze ontdekken het, bijten erop, ervaren de textuur. Begeleid gebruik onder toezicht is een vereiste, zeker bij de jongste kinderen, je laat ze er niet ongezien mee in een wieg liggen.
Wat kun je verwachten?
De Myomunchee werkt niet als een pleister. Effecten op kaakvorm en gewoonten zien we doorgaans pas na enkele weken tot maanden van consequent gebruik. Wat ouders vaak als eerste merken is dat het kind de mond vaker spontaan gesloten houdt en rustiger ademt. Pas later volgen veranderingen die zichtbaar zijn op een gebitsfoto.
De Myomunchee is bijna nooit een op-zichzelf-staande behandeling. Hij is meestal onderdeel van een groter plan: gecombineerd met oefentherapie, logopedische begeleiding, of een Myobrace.
Welke moet ik gebruiken?
Er zijn verschillende versies van de Myomunchee die ingezet kunnen worden voor diverse leeftijdscategorieën.
Myo Munchee Bebe – 6 tot 18 maanden: De enige Myo Munchee uitsluitend op advies van een professional, verkrijgbaar via logopedist, tandarts, orthodontist of oro-faciaal therapeut (per set van 2, met vermelding van je AGB-code, BIG-nummer of ondernemingsnummer). De zachte siliconen Bebe brengt neusademhaling op gang, versterkt de mondspieren en stimuleert het tandvlees bij doorkomende tandjes. Al 10 tot 20 seconden per keer is genoeg.
Myo Munchee Mini – 18 maanden tot en met 4 jaar: In de fase waarin 60% van de gezichtsgroei plaatsvindt, traint de Mini via natuurlijk kauwen de tonus en balans van de mondspieren. Ideaal om een speen te vervangen of af te bouwen, en behulpzaam bij mondhygiëne, open beet en tongpersen. Bouw op naar 3 minuten, tweemaal per dag.
Myo Munchee Junior – 4 tot en met 8 jaar: Versterkt de kaak- en mondspieren en stimuleert gezonde mondfuncties, vooral bij open beten en tongpersen. Onderzoek van de Osaka Dental University toont aan dat hij net zo effectief reinigt als een tandenborstel. Aanbevolen: tweemaal 5 minuten actief kauwen per dag.
Myo Munchee Tween – 8 tot en met 14 jaar (en volwassenen met een smalle kaak): Zorgt voor sterke kaak- en mondspieren en betere mondfuncties, ook binnen oro-myofunctionele therapie, en draagt bij aan de mondhygiëne. Gebruik: tweemaal 5 minuten per dag.
Myo Munchee Adult – vanaf 14 jaar en volwassenen van elke leeftijd: Actief te gebruiken (max 10 minuten per dag) of passief, waarbij passief gebruik de neusademhaling versterkt, het slikpatroon corrigeert en de mondhouding verbetert. Ondersteunt onder meer craniofaciale ontwikkeling, oro-myofunctionele therapie, orthodontische protocollen, speekselproductie en mondhygiëne. Zijn de achterste kiezen op je 14e nog niet doorgebroken, dan past de Tween mogelijk beter.
Veelgestelde vragen
Is de Myomunchee veilig voor zo’n jong kind?
Bij correct, begeleid gebruik ja. Het materiaal is medisch silicone, vrij van BPA en weekmakers. Belangrijk: een baby of peuter gebruikt hem altijd onder toezicht, nooit zelfstandig in bed of zonder volwassen aanwezigheid.
Is dit hetzelfde als een bijtring?
Nee. Een bijtring helpt bij doorkomende tandjes maar is niet vormgegeven om mondfunctie te trainen. De Myomunchee is een functioneel hulpmiddel.
Hoe lang gebruik je een Myomunchee?
Dat hangt af van het doel. Soms enkele weken ter ondersteuning, soms maandenlang als onderdeel van een traject.
Vervangt de Myomunchee logopedie of OMFT?
Nee. Hij kan beide ondersteunen, maar is geen vervanging. Bij echte spraak- of slikproblemen is gerichte therapie nodig.
Wanneer is een Myomunchee juist niet geschikt?
Niet voor elk kind is een Myomunchee de juiste keuze. Bij kinderen met ernstige sensorische problematiek (bijvoorbeeld autismespectrumstoornis met sterke orale aversies), bepaalde syndromale aandoeningen, of acute mondproblemen kan het apparaatje meer stress dan winst opleveren.
Een vooraf-beoordeling door een tandarts of OMFT-specialist is daarom essentieel, ook bij kinderen waarvan ouders zelf al een Myomunchee online hebben aangeschaft. Geen begeleiding betekent geen behandeling, maar enkel een speeltje dat niet doet wat het zou kunnen doen.
Wetenschappelijke onderbouwing
Elk artikel sluit ik af met geverifieerde bronnen, dit zijn voornamelijk peer-reviewed publicaties via PubMed/PMC, Cochrane reviews, en officiële richtlijnen van EAPD, AAP en AAO.
- Wee D, Boyd J, Marchica C. A Myofunctional Chewing Device as an Early Intervention Tool for a Child with Achondroplasia and Obstructive Sleep Apnea. Pediatr Rep. 2024;16(1):14-22.
Casuïstiek over inzet van de Myomunchee bij een jong kind met OSAS. - Lin L, Zhao T, Qin D, Hua F, He H. The impact of mouth breathing on dentofacial development: A concise review. Front Public Health. 2022;10:929165.
Achtergrond over de relatie tussen mondademhaling en kaakontwikkeling die de inzet van kauwoefeningen ondersteunt. - ClinicalTrials.gov Identifier NCT07088055. Multi-center, 6-month, Randomized, and Controlled Trial to Compare the Effects of Myo Munchee Therapy and Oral Motor Therapy in Pediatric Patients (Aged 3-5 Years) to Treat Maxillary Deficiency and Orofacial Myofunctional Dysfunction. (RCT in uitvoering, sponsor Myo Munchee Pty Ltd
Eerste grote vergelijkende studie; resultaten nog in afwachting. - Hanson ML, Mason RM. Orofacial Myology: International Perspectives (2nd ed.). Charles C Thomas Publisher; 2003.
Standaardwerk over orofaciale myologie waarin het belang van kauwprikkels wordt besproken. - Faulks D, Collado V, Mazille MN, Veyrune JL, Hennequin M. Masticatory dysfunction in persons with Down’s syndrome. Part 1: aetiology and clinical assessment. J Oral Rehabil. 2008;35(11):854-862.
Onderbouwing voor kauwfunctie als ontwikkelingsdoel bij kinderen met afwijkende oromotoriek.
